「モットン」では、硬さを選べるのを知っていますか？
通常、マットレスは硬さが決まっており、ハマる人にはちょうどいい硬さで、腰痛改善効果等は絶大だったりするのですが、一方体が軽い人や重い人にとっては硬さが合わず十分にそのマットレスの効果を受けることが難しくなります。
この問題を解決すべく
１４０N（ニュートン）
１７０N
２８０N
この３種類から選ぶことができるんです。
N（ニュートン）って何？
Nとは、マットレスの硬さ(反発力)を表す単位です。
＊数値が高いほど硬い(反発力が大きい)
＊数値が低いほど柔らかい(反発力が小さい)
このように判断すればよいでしょう。
どの硬さを選ぶと１番効果が出る？
「モットン」では、体重が
４５ｋｇ以下 １４０N
４６ｋｇ〜８０ｋｇ １７０N
８１ｋｇ以上 ２８０N
これが１つの目安として推奨されています。
ちょうど４５ｋｇの人は１４０N？１7０N？
ちょうど８０ｋｇの人は１7０N？２８０N？
このように対象範囲ギリギリの体重の人はどちらがいいのか悩まれるかもしれません。
そこでもう少し掘り下げて考えてみます。
ここで重要なのは体圧のかかり方に関係するのは体重だけではないということです。
実は身長も体圧のかかり方に影響するのです。
身長が高ければ、マットレスに体が接する面積が大きくなるためかかる圧は軽くなり、身長が低ければ、マットレスに体が接する面積が小さくなるためかかる圧は重くなります。
例えば…
①身長１８５cm、体重８０ｋｇの成人男性
②身長１６０cm、体重８０ｋｇの成人男性
を比べた場合。
同じ８０ｋｇで、推奨の目安だとどちらも２８０Nとなります。
①の男性は身長が高く、体圧は標準なので、１7０Nで問題ないでしょう。
しかし、②の男性は身長が低く、体圧が重くなるので、２８０Nの方を選んだ方がいいのです。
ダブルサイズで２人で寝るときは硬さはどう選ぶ？
体重、体型が違う２人（夫婦、親子など）が同じマットレスに寝るときはどちらに合わせて硬さを選べばいいのでしょう？
このような場合は、体重の重い方に合わせて硬さを選ぶことをおすすめします。
なぜかというと、軽い方に合わせると重い方にとっては沈みすぎて寝心地が悪くなってしまうからです。「モットン」は腰痛を改善することに意義があるので、体が沈みすぎて腰が痛くなったりしては意味がありません。
また夫婦で寝る場合で、もし奥さんが妊娠したりすると体重が１０ｋｇ近く増えたりするので、先を見据えて固めを選ぶ方が失敗しなくてすむでしょう。
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このように細かい所を考慮して硬さを選ぶとより失敗せずに自分に合ったものが選べると思いますので、ぜひ参考にしてみてください。
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